ชา ควรเลือกดื่มชาขาว เพราะมีสรรพคุณเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังเป็นอาหารลดไขมันชั้นดีอีกด้วย มีกระเทียมแล้วต้องมีหอมแดงด้วย หอมแดงเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีประโยชน์มีสรรพคุณโดดเด่นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย ช่วยควบคุมความดันโลหิต ที่สำคัญช่วยบำรุงสมอง บำรุงหัวใจมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวพรรณช่วยรักษาฝ้าสิวได้อีกด้วย เหมาะกับผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่รักษ... https://brettt998lds7.ageeksblog.com/profile