العلماء لاحظ أن التدليك تناقص الالتهاب وكتلة العضلات التدمير، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ طرح حول محدد مناطق معاناة في جسدك. هم يمكن أيضًا استفسار حول أي الإصابات أو المواقع تتمنى لإيقاف {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية في الأصابع، القدم، https://sweetpotato-anma.xyz/gwangju-massage