หัวกะทิเคี่ยวให้แตกมัน สำหรับทาตอนปิ้งหมูสะเต๊ะ แต่ถ้าคุณอยากจะดื่มด่ำกับโดนัทจริงๆ ควรจะจับคู่โดนัทกับอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนหรือไขมันดี เพื่อให้ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่และหลีกเลี่ยงภาวะพลังงานตก ดังนั้นลองใส่ถั่วสักกำมือลงไป หรือกินคู่กับไข่ต้มสุก นมสักแก้ว อาจทำให้กระเพาะอาหารของคุณรู้สึกดีได้ สิ่งเหล่านี้มักขาดโปรตีน ซึ่งจะเร่งความหิวให้เกิดขึ้นในช่วงสายได้ จึงแนะนำว่าถ้... https://keithi184npp2.blogaritma.com/profile