코로�?팬데�?기간�?호스피스 종사자들�?번아웃에 대�?조사�?연구결과�?따르�?요가 기반�?명상�?번아웃의 영향�?크게 줄이�?�?도움�?된다�?점을 발견하였습니�? 요가�?몸의 자세와 호흡�?조절하고 정신�?집중시키�?것을 중요시하�? 이를 통해 신체와 마음�?건강�?향상하는 목적�?가지�?있습니다. 또한, 요가�?호흡법을 중시하여 숨을 깊게 들이마시�?천천�?내쉬�?것을 통해 몸과 마음�?결합하여 조화롭게 조절시키�?것... https://www.dodomassage.net/%EB%8D%B0%EC%9D%B4%EC%A7%80%EC%97%90%EC%84%9C-%EC%A0%9C%EA%B3%B5%ED%95%98%EB%8A%94-%EC%B6%9C%EC%9E%A5-%EC%A4%91-%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4-%ED%95%B4%EC%86%8C%EB%A5%BC-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EC%9E%A0%EC%8B%A4%EB%8F%99%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EC%95%88%EB%A7%88-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80