La autocompasión implica tratarnos a nosotros mismos con amabilidad y comprensión, especialmente en momentos de dificultad. En lado de ser duros y críticos con nosotros mismos, es importante aprender a ser amables y gentiles. Por el contrario, la desliz de amor propio puede tolerar a una baja autoestima y https://jesustarot86419.shotblogs.com/amor-y-autovaloración-fundamentos-explicación-46338711