ویتامین سی یا اسید آسکوربیک، یک ویتامین محلول در آب است که بدن انسان قادر به تولید آن نیست. به همین دلیل، دریافت آن از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها ضروری است. اغلب این تحقیقات، روی کودکان کشورهای در‌حالِ توسعه انجام شده است. این میوه خوشمزه برای مقابله با بیماری‌هایی https://arthurrxbfh.blogsumer.com/32776943/little-known-facts-about-غذای-ویتامین-a