La fase de ajuste al modo cetogénico es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/