Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Pero pasemos a las buenas parte. Tenemos más de una docena de consejos de expertos sobre cómo evitar lesiones durante el entrenamiento para https://susieb4s.p2blogs.com/36500595/https-medicosparamaratones-com-ar-para-tontos