स्कूलों के लिए आर्ट ऑफ लिविंग के कार्यक्रम ये सभी डर अगर बचपन में समझाए न जाएं, तो वही वयस्क होने पर भी पीछा करते हैं। नियमित योग अभ्यास आत्म-नियंत्रण, एकाग्रता और साहस को बढ़ाता है। डर बहुत गहरा या पुराना हो सकता है। यदि आप: अक्सर देखा जाता है https://baglamukhi86234.elbloglibre.com/38623692/the-definitive-guide-to-fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana