Su traducción sería algo como «complejo con barra», es decir, se realizan una serie de ejercicios de manera consecutiva utilizando la propia barra, siendo ejecutados de forma explosiva pero controlada. La barra es un equipo esencial en el mundo del levantamiento de pesas y, sorprendentemente, permite realizar una amplia variedad https://long-haired-dachshund-for32198.yomoblog.com/44060223/mini-dapple-dachshund-for-sale-things-to-know-before-you-buy