تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه التمارين بقدرتها على تنشيط الجهاز الهضمي https://brendatpjr983649.homewikia.com/11918964/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها