النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم سليمة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، https://madesocials.com/story6455014/تأثير-النوم-على-الصحة-النفسية-رحلة-نحو-الرضا-الداخلي