Gdy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem gaszę ekrany, bo światło z https://nikolasugdy467075.digitollblog.com/39995935/gdy-idę-spać