Kiedy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://aadamjfna311371.blogunok.com/40309065/zanim-idę-spać