Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://sidneyndys835134.dailyhitblog.com/45652080/kiedy-lecę-spać