Kiedy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam https://tamzinrlng112058.affiliatblogger.com/92296814/kiedy-pochodzę-spać