Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam napój z ziołami, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://umarcrux438611.glifeblog.com/38762931/gdy-lecę-spać